Еректилната дисфункция е често срещан проблем сред мъжете в зряла и репродуктивна възраст. Всеки човек може да се справи с импотентността, достатъчно е само да се установи основната причина за болестта.
Напълно възможно е да се лекувате у дома, като използвате определени стимуланти за мъжката потентност. Някои хранителни продукти, тинктури и отвари помагат да се върне здрав щранг.
Можете също така да се справите с импотентността с лекарства. Силната кост помага за възстановяване на сексуални стимуланти от синтетичен и натуропатичен произход.
Продукти за повишаване на потенциала
Месо
Най -добрият стимулатор на мъжката потентност е месото. Той е необходим за всеки представител на силния пол, защото месото съдържа незаменими аминокиселини, витамини В и Е, цинк, магнезий, селен, протеини.
Възможно и дори необходимо е да се консумира месо всеки ден. Достатъчно е да ядете 200-300 грама на ден. Продуктът е може би най -добрият източник на протеини. Ако мъжът активно се занимава със спорт, той може да изяде 400-500 грама месо на ден. Ястията са най -добре изпечени, варени или приготвени в бавна готварска печка / скара.
Най -здравословното месо:
- Заешко месо.
- Турция.
- Пиле.
- Телешко.
- Еленско месо.
- Говеждо месо.
Мастните меса са нездравословни - свинско, агнешко, тлъсто говеждо, патица.
Морска храна
Има информация, че закуската на легендарния Казанова е морска храна. Ако вярвате на слуховете, тогава изтъкнатият любовник консумира около 20-40 стриди наведнъж (сурови). Трудно е да се каже дали това е истина, или просто поредната измислица.
Ползите за здравето от морските дарове обаче са огромни.
Морските дарове съдържат много цинк и селен - тези микроелементи са необходими за нормалното функциониране на пикочо -половата и репродуктивната система.
Освен това морските дарове са чудесен източник на здравословни мазнини и протеини.
Най -здравословните морски дарове са:
- Калмари.
- Скариди.
- Стриди.
- Омари.
- Миди.
- Рак.
Също така е добре мъжете да консумират мазни риби. Сьомга, скумрия, есетра и херинга са мощни стимуланти на потентността.
Ядки
За да стимулирате потентността, трябва да консумирате ядки. Те са най-добрият източник на Омега-3 и Омега-6 мастни киселини. Тези хранителни вещества са необходими за редица метаболитни процеси.
Консумацията на ненаситени мазнини понижава нивото на лошия холестерол, като по този начин предотвратява развитието на атеросклероза и други заболявания на сърдечно -съдовата система.
В допълнение, ядките съдържат аминокиселини и витамини Е, които са от съществено значение за нормалното функциониране на пикочо -половата система и в частност на простатата.
Най -полезните видове ядки:
- Фъстък.
- Кашу.
- Орехови ядки.
- Шам-фъстъци.
Препоръчително е да не се пържат ядките, тъй като при този вид термична обработка продуктите губят полезните си свойства.
Сичужина
Дори в Древен Египет сирището, изсушеният стомах на камила, е почитано и редовно консумирано.
Смятало се е, че този продукт не само увеличава потентността, но и помага да се избегнат много болести по време на военни кампании. Наистина, сирището е изключително полезен продукт.
Можем спокойно да препоръчаме сушен камилски стомах на всички мъже, които искат да повишат потентността и сексуалното желание.
Има два начина да консумирате сирище:
- Ако мъж иска да се чувства по-уверен по време на полов акт, достатъчно е да изяде 10-15 грама от продукта час преди полов акт.
- Ако човекът вече има проблеми с потентността, трябва да консумирате сирище ежедневно в доза 5-10 грама в продължение на няколко месеца.
Алкохолна тинктура може да се приготви от екзотичен продукт. Трябва да се консумира редовно в доза от 10-15 капки на ден.
Топ 3 народни средства
Тинктура от джинджифил
Джинджифилът се слави като най -силният природен афродизиак. От продукта може да се приготви ефективна алкохолна инфузия. За приготвяне ще ви трябват около 600 мл алкохол или висококачествена водка и 60 грама джинджифил.
Необходимо е тинктурата да се приготвя на етапи. Първо настържете джинджифила на ситно ренде, след това смесете с алкохол / водка. Получената смес трябва да се постави в стъклен съд и да се изпрати в хладилника за един месец.
Периодично съставът трябва да се разклаща. След 30 дни инфузията трябва да се филтрира с няколко превръзки от марля. Вземете готовата смес в доза от 10-15 капки 2-3 пъти на ден. Курсът на лечение е един месец.
Инфузията на джинджифил е безопасна, но лекарството не се препоръчва при високо кръвно налягане, язва на стомаха и чернодробни заболявания.
Отварка от жълт кантарион
Жълтият кантарион е естествен бързодействащ афродизиак. Растението има стимулиращ ефект. Жълтият кантарион също има противовъзпалителни и имуномодулиращи ефекти.
Растението е препоръчително да се използва за мъже, които искат да увеличат потентността си без лекарства.
От жълт кантарион можете да приготвите лечебна отвара. За да приготвите лекарството, ще ви трябват 50 грама сушен кантарион.
Принцип на готвене:
- Смелете 50 грама сушен кантарион.
- Смесете растението с литър вряла вода.
- Варете състава на слаб огън за 20-25 минути.
- Охладете, филтрирайте през тензух.
За да получите мощен щранг, достатъчно е да приемате 200 мл бульон на ден. Препоръчително е да разделите дневната доза на 2-3 дози.
Сбит мед
Сбитен мед е стара напитка. В древни времена почти всеки човек е използвал сбитен. Смятало се е, че лечебна напитка ви позволява да избегнете болести и да възстановите мъжката сила.
Сбитен наистина е включен в списъка на най -ефективните рецепти за импотентност. Напитката подобрява имунитета, подобрява кръвообращението и предотвратява неврогенни нарушения.
Продуктът се използва широко при лечение на простатит и доброкачествена простатна хиперплазия.
Приготвяне на напитка:
- Добавете 150 грама мед и 2 дафинови листа във вряща вода.
- Варете лекарството на слаб огън за още 10-15 минути.
- Добавете карамфил, джинджифил, кардамон и канела (по 5 грама всяка) към напитката.
- Варете още 5-7 минути.
- Охладете, прецедете през фино сито.
Можете да пиете сбитен всеки ден. Препоръчително е да се консумират не повече от 500-600 мл от лекарството на ден.
Най -добрите синтетични стимуланти
На базата на силденафил
Как действат лекарствата? Активната съставка (силденафил цитрат) индуцира притока на кръв към пениса чрез увеличаване на релаксиращия ефект на азотния оксид. След като вземе лекарството, за мъжа е много по -лесно да достигне и да поддържа щранг. И дори след еякулация, пенисът не пада.
Средствата трябва да се приемат в доза от 25-50 mg 40-60 минути преди полов акт. Можете да приемате максимум 100 mg на ден. Лекарствата имат противопоказания и странични ефекти. Лекарствата са противопоказани за:
- Чернодробно заболяване.
- Инфаркт, инсулт.
- Остри нарушения в работата на сърдечно -съдовата система.
- Тенденции към приапизъм и кървене.
- Заболяване на бъбреците.
- Алергии към силденафил цитрат.
- Непълнолетни.
- Прием на нитрати, нитрити и донори на азотен оксид.
Сред страничните ефекти най -честите са главоболие, зачервяване на лицето, замаяност и храносмилателни разстройства. Но ако приемате 25-50 mg, тогава вероятността от странични ефекти е минимална.
Лекарствата на базата на силденафил имат лоша алкохолна съвместимост.
Въз основа на тадалафил
Достатъчно е тези лекарства да се приемат в доза от 20 mg 20-30 минути преди очаквания полов акт. Можете да използвате 40 mg на ден, но превишаването на дозата от 20 mg е опасно и изпълнено със странични ефекти.
Средствата се различават благоприятно по продължителността на ефекта. Инхибиторите на PDE-5 помагат да се поддържа здрав пън за 24-36 часа.
Противопоказанията са както следва:
- Хронична бъбречна недостатъчност.
- Сърдечен удар.
- Удар.
- Незначителна възраст.
- Прием на продукти, които съдържат органични нитрати.
- Свръхчувствителност към тадалафил.
- Исхемична невропатия на зрителния нерв.
- Склонни към приапизъм и кървене.
Средствата обикновено се понасят добре от пациентите. Но някои мъже, по време на лечението на импотентност, изпитват главоболие, замаяност, зачервяване, храносмилателни нарушения, намалена зрителна острота, запушване на носа, звънене в ушите.
Лекарствата на основата на тадалафил се понасят добре с алкохол, ако алкохолът се приема умерено.
Нитроглицеринов мехлем
Нитроглицериновият мехлем за потентност е уникално лекарство. Лекарството е евтино, но се прави в аптеките само с рецепта от лекар.
Активната съставка на лекарството е нитроглицерин. Веществото има съдоразширяващ ефект върху пениса, в резултат на което повече кръв влиза в органа, а мъжът получава силен щранг.
Нитроглицериновият мехлем трябва да се прилага върху пениса и да се избягва контакт с главата и препуциума. Прилагането се препоръчва 20-30 минути преди секс. Освен това, когато използвате мехлема, е необходимо да използвате презервативи, тъй като нитроглицерин по време на секс може да попадне във влагалището на избрания.
Противопоказания:
- Наличието на драскотини и ожулвания по пениса.
- Патология на сърдечно -съдовата система.
- Бактериални, вирусни, гъбични инфекции на пениса.
- Органична непоносимост към продукта.
- Прием на нитрати.
Възможните нежелани реакции са зачервяване, сърбеж и парене на мястото на приложение. Има случаи, когато при употреба на лекарството е имало нарушения от CVS, главоболие, замаяност.
Нитроглицериновият мехлем не е съвместим с PDE-5 инхибитори и алкохол.